Loading...

وبلاگ

بازدید: 725

  • قرص ضد اشتها تنوئیت رتاد آلمان Tenuate Retard

    قرص ضد اشتها تنوئیت رتاد آلمان Tenuate Retard

    تینوئیت رتاد با ترکیب خاص سیبوترامین قدیمی ترین داروی لاغری در جهان محسوب میگردد که طی سالیان تولید شده رضایت مشتریان را به خود اختصاص داده است. این محصول با سرکوب کردن اشتها کاذب در فرد مصرف کننده موجب کاهش کالری دریافتی و تعدیل شیوه تغذیه ایشان شده و مو

    ادامه...
  • یک بسته آدیوس گلد شما 11 کیلو کم کردم

    یک بسته آدیوس گلد شما 11 کیلو کم کردم

    کپسول لاغری آدیوس GOLD ADIOS ساخت : اسپانیا آکادمی آرش یزدانی پویان سلامت نوین تدبیر نماینده رسمی و اصلی گلد ادیوس اسپانیا شعبه و نماینده ای نداریم مراقب افراد سودجو باشید (( ارسال به کل کشور ))

    ادامه...
  • کپسول لاغری ولکانو volcano

    کپسول لاغری ولکانو volcano

    این محصول باعث افزایش متابولیسم پایه بدن شما گردیده و همچنین با ترکیبات گیاهی منحصر بفردی که دارد باعث تقویت سیستم ایمنی و سلامت و تقویت پوست و زیبایی و نیز سرکوب اشتها کاذب به خصوص میل به تنقلات میگردد.

    ادامه...
  • طریقه مصرف اختصاصی ادیوس اصل اسپانیا

    طریقه مصرف اختصاصی ادیوس اصل اسپانیا

    کپسول لاغری آدیوس GOLD ADIOS ساخت : اسپانیا آکادمی آرش یزدانی پویان سلامت نوین تدبیر نماینده رسمی و اصلی گلد ادیوس اسپانیا شعبه و نماینده ای...

    ادامه...
  • روش مصرف اختصاصی مصرف نیو گلد ادیوس اسپانیا

    روش مصرف اختصاصی مصرف نیو گلد ادیوس اسپانیا

    کپسول لاغری آدیوس GOLD ADIOS ساخت : اسپانیا آکادمی آرش یزدانی پویان سلامت نوین تدبیر نماینده رسمی و اصلی گلد ادیوس اسپانیا شعبه و نماینده ای...

    ادامه...
  • ادیوس اصل فقط با کد رهگیری اصالت 09120399138

    ادیوس اصل فقط با کد رهگیری اصالت 09120399138

    کپسول لاغری آدیوس GOLD ADIOS ساخت : اسپانیا آکادمی آرش یزدانی پویان سلامت نوین تدبیر نماینده رسمی و اصلی گلد ادیوس اسپانیا شعبه و نماینده ای...

    ادامه...
  • فیمت ادیوس اصلی 09120399138

    فیمت ادیوس اصلی 09120399138

    کپسول لاغری آدیوس GOLD ADIOS ساخت : اسپانیا آکادمی آرش یزدانی پویان سلامت نوین تدبیر نماینده رسمی و اصلی گلد ادیوس اسپانیا شعبه و نماینده ای...

    ادامه...
  • خرید قرص لاغری ادیوس اصل اسپانیا 09120399138

    خرید قرص لاغری ادیوس اصل اسپانیا 09120399138

    کپسول لاغری آدیوس GOLD ADIOS ساخت : اسپانیا آکادمی آرش یزدانی پویان سلامت نوین تدبیر نماینده رسمی و اصلی گلد ادیوس اسپانیا شعبه و نماینده ای...

    ادامه...
  • GOLD ADIOS

    GOLD ADIOS

    نماینده رسمی و اصلی گلد ادیوس اصل اسپانیا و تخصصی ترین مرکز مشاوره و تشخیص تداخلات

    ادامه...
  • نمایندگی قرص لاغری تینوئیت رتارد آلمان

    نمایندگی قرص لاغری تینوئیت رتارد آلمان

    75 میلی گرم سیبوترامین ساخت آلمان معتبرترین محصول آلمانی سابقه تولید این محصول آن چنان که به چند دهه میرسد نشان از کیفیت و اثربخشی بسیار عالی آن در میان مصرف کنندگان محصول میباشد.

    ادامه...
  • تا عید لاغر شو با معجزه ادیوس گلد اسپانیا

    تا عید لاغر شو با معجزه ادیوس گلد اسپانیا

    ادیوس لاغری گلد اسپانیا سرکوب کامل اشتها کاذب کاهش سریع وزن چربی سوزی شکم پهلو بدون نیاز به ورزش و رژیم غذایی دارای تاییدیه GMP , FDA , VCAPS دارای تاییدیه کمیته ملی المپیک و ایمنی غذایی اروپا

    ادامه...
  • لاغری سریع تا عید بدون بازگشت

    لاغری سریع تا عید بدون بازگشت

    آدیوس یک ضد اشتها قوی با ترکیب کاملا گیاهی میباشد که به سرعت اشتها کاذب را سرکوب کرده و باعث کاهش سایز وزن و چربی های انباشته شکم و پهلو میگردد ادیوس نیازی به ورزش و رژیم های طاقت فرسا نداشته و در صورتی هم که با ورزش همراه شود تاثیر آن دو چندان میشود

    ادامه...
  • قرص لاغری ادیوس

    قرص لاغری ادیوس

    ادیوس محصولی فوق العاده برای کاهش وزن چربی سوزی شکم پهلو و چربی های مقاوم لاغری سریع در کوتاه ترین زمان سرکوب شدید اشتها کاذب شما با منشاء کاملا گیاهی اگر وزن شما استاپ کرده ادیوس را امتحان کنید بدون نیاز به ورزش و رژیم های سخت و طاقت فرسا کاملا طبیعی

    ادامه...
  • قرص تقویت و افزایش رشد موی سر و جلوگیری از ریزش مو پیوریتن

    قرص تقویت و افزایش رشد موی سر و جلوگیری از ریزش مو پیوریتن

    عملکرد سریع با منشاء کاملا گیاهی موجب افزایش رشد موها جلوگیری از ریزش موی سر و تقویت ساختار مو می گردد

    ادامه...
  • تینوئیت آلمان اصلی

    تینوئیت آلمان اصلی

    تینوئیت رتاد با ترکیب خاص سیبوترامین قدیمی ترین داروی لاغری در جهان محسوب میگردد که طی سالیان تولید شده رضایت مشتریان را به خود اختصاص داده است. این محصول با سرکوب کردن اشتها کاذب در فرد مصرف کننده موجب کاهش کالری دریافتی و تعدیل شیوه تغذیه ایشان شده و مو

    ادامه...
  • نمایندگی اصلی تینوئیت رتارد آلمان 09392739862

    نمایندگی اصلی تینوئیت رتارد آلمان 09392739862

    قرص لاغری تینوئیت رتارد آلمان ضد اشتها قوی کاهش وزن و کاهش حجم معده

    ادامه...
  • اکثر افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی

    اکثر افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی

    خرما و عسل برای دیابتی ها مناسب نیست فواید سرشار برخی مواد غذایی نظیر خرما و عسل برای سلامتی انسان باعث به وجود آمدن برخی پیش‌زمینه‌های...

    ادامه...
  • روی بافت‌های چربی ترکیبات سمی وجود دارد

    روی بافت‌های چربی ترکیبات سمی وجود دارد

    1+12 راهکار برای کاهش وزن حرفه‌ای برخی افراد با وجود رژیم های سخت و طاقت فرسا به هیچ عنوان وزن کم نمی کنند و از چربی بدنشان کاسته نمی شود...

    ادامه...
  • درباره عوامل چاق کننده

    درباره عوامل چاق کننده

    12 راز لاغری که متخصصان به شما نمی گویند لاغری اراده می خواهد و پشتکار و البته اطلاعات درست و آگاهی. برای کاهش وزن لازم نیست همه چربی ها را...

    ادامه...
  • افزایش اشتها یکی از علائم پرکاری تیروئید

    افزایش اشتها یکی از علائم پرکاری تیروئید

    تیروئید دارم یا نه؟ ناراحتی و احساس افسردگی معمولا از نشانه‌های پر‌کاری تیروئید است. تولید مقدار پایین هورمون تیروئید روی میزان ترشح...

    ادامه...
  • رژیم سم زدایی

    رژیم سم زدایی

    پسته بخورید استرس نگیرید! نتایج پژوهش های علمی نشان می دهد پسته روی واکنش های شدید مربوط به استرس تأثیر مثبت دارد.  پسته حاوی فواید و...

    ادامه...
  • مهمترین علت کم کاری تیرویید

    مهمترین علت کم کاری تیرویید

    مهمترین علایم کم کاری تیرویید کم کاری غده تیرویید یک اختلال شایع است که اکثر افراد از علایم آن آگاه نیستند. در این حالت، غده تیرویید به...

    ادامه...
  • قدم زدن راه خوبی برای سوزاندن کالری‌های اضافه

    قدم زدن راه خوبی برای سوزاندن کالری‌های اضافه

    با قدم زدن مناسب، بهتر کالری بسوزانید مطالعه نشان می‌دهد که توقف و شروع و تغییر سرعت، همگی به انرژی مصرف شده می‌افزایند.  قدم زدن راه...

    ادامه...
  • از سیگاری ها خانه نخرید!

    از سیگاری ها خانه نخرید!

    از سیگاری ها خانه نخرید! سموم دود سیگار به لباس، پوست و مو، وسایل، دیوار، مبلمان و سطوح می چسبند و تا ماه ها پابرجا باقی می مانند. این سموم...

    ادامه...
  • قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران

    قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران

    چطور وزن کم کنیم اما پوستمان آویزان نشود؟ حتماً آب بخورید. کمبود آب بدن باعث خشک شدن سلول های پوست شده و باعث می‌شود که این سلول ها...

    ادامه...
  • یکی از راه‌های موثر برای سوزاندن چربی‌ها

    یکی از راه‌های موثر برای سوزاندن چربی‌ها

    5 روش کالری‌سوز که به بدن فشار نمی‌آورند انجام ورزش‌هایی که شدت زیادی دارند یکی از راه‌های موثر برای سوزاندن چربی‌ها و افزایش کارایی...

    ادامه...
  • فقط با رژیم غذایی وزن خود را ثابت نگه داشته

    فقط با رژیم غذایی وزن خود را ثابت نگه داشته

    شکمتان را کوچک کنید افرادی که فقط با رژیم غذایی وزن خود را ثابت نگه داشته اند و ورزش نمی کنند، حجم بیشتری از چربی احشایی در بدن آنها تجمع...

    ادامه...
  • عوارض لاغری

    عوارض لاغری

    6 ورزش کالری‌سوز خانگی سعی کنید در عرض 30 تا 60 ثانیه هرچقدر که می‌توانید این حرکات را انجام دهید. می‌توانید زمان انجام حرکات را نیز...

    ادامه...
  • فرورفتگی های پوستی ناشی از سلولیت

    فرورفتگی های پوستی ناشی از سلولیت

    خوراکی های سلولیت ساز به دلیل اینکه ژنتیک نقش مهمی در سلولیت ایفا می کند، در واقع هیچ دارو و درمانی برای آن وجود ندارد. هر چند کاهش وزن و...

    ادامه...
  • سم زدایی

    سم زدایی

    رابطه ویتامین C و سرماخوردگی یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که در فصول سرد سال بیشتر از ویتامین C استفاده می‌کنند، کمتر دچار...

    ادامه...
  • رشد عضلات

    رشد عضلات

    20 غذای مضر برای عضلات ممکن است شما شدیدا برای پرورش عضلات تمرین و ورزش کنید و به اندازه کافی بخوابید، اما تغذیه مناسب نداشته باشید. این...

    ادامه...
  • به عملکرد بهتر کبد کمک می کند.

    به عملکرد بهتر کبد کمک می کند.

    بابونه و این همه خاصیت بابونه یک گیاه فوق العاده است؛ تقویت کننده مغز و اعصاب و قوای جنسی است، سلامت معده را برایتان به ارمغان می آورد و...

    ادامه...
  • صبحانه برای تحریک سوخت و ساز بدن

    صبحانه برای تحریک سوخت و ساز بدن

    نجات از کبد چرب با 60 دقیقه ورزش هفتگی دبیر علمی دومین همایش سراسری پزشکی ورزشی گفت: مطالعات نشان می دهد، افراد با دو نوبت ورزش در هفته به...

    ادامه...
  • ماساژ، گردش خون را تحریک می‌کند

    ماساژ، گردش خون را تحریک می‌کند

    تاثیر ماساژ بر فشارخون یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: «چنانچه ماساژ به صورت آرامبخش (ریلکسیشن) انجام شود، در کسانی که دارای فشارخون بالا...

    ادامه...
  • طریقه مصرف صحیح کپسول لاغری آدیوس adios

    طریقه مصرف صحیح کپسول لاغری آدیوس adios

    ادیوس علاوه بر روش مصرف عمومی روش خاصی نیز برای افراد مختلف دارد اما دانستن روش صحیح مصرف عمومی برای مصون ماندن از عوارض مصرف ناصحیح ضروری است

    ادامه...
  • ریزش موها

    ریزش موها

    مناسب ترین سن کاهش وزن محدوده کاهش وزن بی خطر و ایمن 2 تا 4 کیلوگرم در ماه است یعنی کاهش وزن در این محدوده عوارض کوتاه مدت نخواهد داشت و...

    ادامه...
  • برای تهیه یک ساندویچ سیر کننده و کم کالری

    برای تهیه یک ساندویچ سیر کننده و کم کالری

    پرخوری چگونه به سرطان منجر می شود؟ نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که پرخوری یک هورمون مهم در روده ها را از کار می اندازد و از این طریق...

    ادامه...
  • بی‌اشتهایی عصبی

    بی‌اشتهایی عصبی

    10 نکته مهم در مورد پاها مراقب خشکی شدید پوست و زخم های مچ پا که بهبود نمی یابند باشید. این علائم ممکن است به واسطه دیابت پنهان و تشخیص داده...

    ادامه...
  • افزایش مدت پرهیز از غذا ممکن است

    افزایش مدت پرهیز از غذا ممکن است

    وقت غذا خوردن چه تاثیری بر سلامتی دارد؟ به این نتیجه رسیدم که دکتر جانستون راست می‌گوید، بدن ما واقعا دوست ندارد که هنگام شب با مقدار...

    ادامه...
  • اشتیاق به خوردن مواد غذایی

    اشتیاق به خوردن مواد غذایی

    این ۱۰ ماده غذایی را در فریزر نگهداری نکنید برخی مواد غذایی به دلیل یخ زدن یا قرار گرفتن مدتی نسبتا طولانی در فریزر خاصیت خود را از دست...

    ادامه...
  • چربی شکمی

    چربی شکمی

    پاکسازی بدن از قندها در 7 روز آیا شما چربی شکمی دارید؟ آیا شما اضافه وزن دارید؟ آیا همیشه هوس خوردنی‌های شیرین می‌کنید؟ آیا شما با انجام...

    ادامه...
  • اشتها آور است

    اشتها آور است

    بهترین نوشیدنی برای درمان اضطراب کیفیت گرم و تر گاوزبان مصرف آن را در فصل پاییز و فصول سرد مناسبتر می‌کند به‌خصوص برای کسانی که به هر...

    ادامه...
  • برنامه ورزشی

    برنامه ورزشی

    7 نکته برای داشتن یک برنامه ورزشی موثر تاثیرگذاری ورزش به مسائل مختلف از جمله میزان توانایی حرکت ورزش در پرورش عضلات، سوزاندن چربی‌ها...

    ادامه...
  • چالش

    چالش

    مفاصلتان را سالم نگه دارید و بعد از آسیب سریع‌تر بهبود بیابید درد زانو وقتی که شما به طور ناگهانی کاری را انجام می‌دهید به مفاصلتان،...

    ادامه...
  • آکادمی مشاوره و آموزش آرش یزدانی

    آکادمی مشاوره و آموزش آرش یزدانی

    موهایتان در باره قلبتان هشدار می دهند

    ادامه...
  • رشد قدی و وزنی طبیعی

    رشد قدی و وزنی طبیعی

    روغن زیتون منبع غنی امگا ۹ است و مصرف آن باعث افزایش فعال کننده پلاسمینوژن بافتی می شود. فعال کننده «پلاسمینوژن» بافتی آنزیمی است که توسط سلول های دیواره داخلی شریان ها ترشح می شود و مهمترین وظیفه آن شکسته شدن لخته خون ایجاد شده در رگ هاست. وجود لخته در ر

    ادامه...
  • روش خوبی در کاهش وزن

    روش خوبی در کاهش وزن

    شکستن قوانین نیز می تواند روش خوبی در کاهش وزن باشد. برای اینکه راه تقلب در کاهش وزن را به شما نشان دهیم، مجموعه ای از قوانین کاهش وزن را گرد آورده ایم.

    ادامه...
  • معالجه بیماری‌های

    معالجه بیماری‌های

    تاکنون دلیل اصلی ارتباط بین اندازه پا و طول عمر کشف نشده است اما دانشمندان توانستند جدولی از اندازه پا زن‌ها و مردها و طول عمر احتمالی آن‌ها ارائه دهند. استفاده از این جدول برای کودکان هم مفید است.

    ادامه...
  • کاهش وزن مصرف گردو

    کاهش وزن مصرف گردو

    این ژلوفن های گیاهی ویژه خانم ها برای روزهای قاعدگی بسیار موثر است.

    ادامه...
  • نوع رژیم غذایی مناسب

    نوع رژیم غذایی مناسب

    کلم، شلغم، ترب سیاه و هم خانواده‌هایشان دارای ماده‌ای هستند که می‌تواند ید را دفع کند. اگر این مواد خیلی زیاد مصرف شوند ممکن است بیماران دچار کم‌کاری تیروئید و گواتر و تشدید بیماری شوند.

    ادامه...
  • راه‌های درمان ریزش مو

    راه‌های درمان ریزش مو

    خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان بر اثر کم‌خوابی به شدت افزایش می‌یابد. از طرف دیگر، تحقیقات حاکی از آن است که اگر زنان باردار خواب ناکافی داشته باشند امکان اینکه نوزادان آن‌ها کم‌وزن به دنیا بیایند افزایش می‌یابد.

    ادامه...
  • شکر

    شکر

    این تغییرات مغزی شامل ترشح هورمون کورتیزول معروف به هورمون استرس است که افزایش آن موجب مرگ سلول های عصبی می شود و به مرور زمان عوارضی مانند از دست دادن حافظه و اختلالات شناختی را به دنبال خواهد داشت.

    ادامه...
  • بهترین الگوی صبحانه

    بهترین الگوی صبحانه

    صبحانه از مهم‌ترین وعده‌های غذایی برای تامین کالری و فعالیت روزانه است و نقش مهمی در تامین انرژی همه گروه‌های سنی دارد. اهمیت مصرف این وعده غذایی در سلامت بدن آنقدر مهم است که باید از شب گذشته برای آن برنامه‌ریزی کنید. اغلب افراد صبحانه را از برنامه زندگی

    ادامه...
  • مصرف موز در صبح ها

    مصرف موز در صبح ها

    اگر با شکم خالی برخی مواد از جمله دسته‌ای از داروها را بخورید صدمات زیادی را به دستگاه گوارش، روده و معده خود وارد کرده‌اید و خود را در خطر ابتلا به برخی از بیماری‌ها قرار می‌دهید.

    ادامه...
  • چاقی

    چاقی

    معاون طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی البرز تصریح کرد: این چای یکی از نوشیدنی‌های مناسب برای کسانی است که می‌خواهند جایگزین مناسبی برای چای پیدا کنند. در میان گیاهانی که نام چای را به خود گرفته‌اند، چای قرمز یا چای ترش به علت رنگ، طعم و خاصیت ویژه‌ای که دارد ج

    ادامه...
  • کاهش سایز کمر

    کاهش سایز کمر

    کاهش سایز کمر

    ادامه...
  • ماده غذایی

    ماده غذایی

    اغلب دیده می شود که افراد باقی مانده غذای خود را فریز کرده و بعد مجدد آن را مصرف می کنند. اگر چه در برخی موارد، این کار اشکالی ندارد اما گاهی سلامت افراد را تهدید می کند. به گفته متخصصان نگه داری باقی مانده غذاها و گرم کردن مجدد آنها خطرات جدی را برای بدن

    ادامه...
  • اگر از چربی‌هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده‌اند خسته شده‌اید

    اگر از چربی‌هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده‌اند خسته شده‌اید

    مغزها و کلا میوه‌های پوسته‌دار تأثیر مثبتی روی تناسب اندام دارند به شرطی که در مصرف آنها زیاده‌روی نکنید. دلیلش هم این است که این میوه‌ها سرشار از فیبر، پروتئین و چربی‌های مفید هستند که قادرند حساسیت بدن را نسبت به انسولین بالا برده و به کاهش وزن کمک کنند

    ادامه...
  • سریع لاغر شوید

    سریع لاغر شوید

    رئیس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: خیار ظالم ترین چربی سوز دور کمر و شکم است! تحقیقات نشان داده است که خیار خواص ضددیابت، آنتی اکسیدان، سم‌زدایی دارد و برای درمان سوزش پوست و یبوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این مطلب می خواهیم نوشیدنی های لذ

    ادامه...
  • موتور چربی سوز بدنتان

    موتور چربی سوز بدنتان

    ماست علاوه بر فواید بی‌شماری که دارد می‌تواند در چربی‌سوزی و کاهش وزن بسیار مفید و موثر عمل کند.

    ادامه...
  • تار موها

    تار موها

    آب داغ باعث از بین رفتن رطوبت تارهای مو می‌شود و خشکی و شکنندگی آنها را به دنبال خواهد داشت. مطمئنا دوست دارید که چربی طبیعی سر از موهایتان محافظت کند تا آسیب بیشتری به موهایتان وارد نشود. بنابراین بهتر است از حمام بخار خودداری کنید.

    ادامه...
  • زیبایی

    زیبایی

    قهوه ماده ای طبیعی و در عین حال ارزان است که در جوانسازی، تقویت و خوش رنگ کردن موها بسیار مفید و موثر است.

    ادامه...
  • کبد چرب

    حدود 40 درصد از افراد جامعه به کبد چرب مبتلا هستند، خاطر نشان کرد: متأسفانه امروزه با صنعتی شدن شهرها، کم تحرکی، استفاده از تغذیه نامناسب، کاهش مصرف مواد مغذی همچون گوشت ماهی و میگو، میوه ها و سبزیجات، فرآورده های لبنی و نیز افزایش مصرف مواد قندی و نشاسته

    ادامه...
  • برای لاغری

    برای لاغری

    میان‌وعده‌های سالم و مناسب برنامه کاهش وزن شما را کامل می‌کنند و خوردن آنها در طول روز ضروری است. تحقیقات نشان می‌دهد که کسانی که میان‌وعده را حذف می‌کنند در وعده‌های اصلی بیشتر غذا می‌خورند و بیشتر به غذاهای چرب روی می‌آورند.

    ادامه...
  • آکادمی تناسب اندام آرش یزدانی

    آکادمی تناسب اندام آرش یزدانی

    رابطه آپنه خواب با سرطان مطالعات محققان نشان می دهد یکی از عوارض جانبی آپنه خواب حالتی به نام هیپوکسی نام دارد که با سرطان مرتبط است....

    ادامه...
  • جالب ترین کاربردها

    جالب ترین کاربردها

    علایم سرطان در دست ها اولین نشانه‌ها می‌تواند به صورت سفت شدن یا پینه بستن دست‌ها و یا در قالب تورم و یا ترک بر روی دست بوجود آید....

    ادامه...
  • گردش خون

    گردش خون

    برای درمان کم خوابی دمنوش بنفشه مصرف کنید این گیاه را می توان به شکل مالیدنی روغن یا کرم در بیماری های پوستی و به شکل عرقیجات و شربت...

    ادامه...
  • دلایل آب نشدن شکم چاق

    دلایل آب نشدن شکم چاق

    اگر در محیطی شلوغ و پرهیاهو زندگی کنید، احتمال اینکه اندازه ی دور کمرتان افزایش یابد زیاد است. نتایج یک پژوهش سوئدی که در ماه می سال 2015 به چاپ رسید نشان می دهد اندازه ی دور کمر اهالی استکهلم با افزایش هر 5 دسیبل صدا به میزان 0.21 سانتیمتر افزایش پیدا می

    ادامه...
  • پیاده روی

    پیاده روی

    شما می‌توانید از جعفری تازه در سالادها و سوپ‌های خود استفاده کنید. همچنین می‌توانید جعفری را به همراه کمی سیر، گوجه فرنگی، آب لیموی تازه و نمک داخل غذاساز بریزید و خوب ترکیب کنید. این یک تبوله ساده و مقوی است.جعفری کالری اندکی دارد و سرشار از فیبر است. ای

    ادامه...
  • ارتقای سلامتی

    ارتقای سلامتی

    مصرف یا عدم مصرف گوشت کاملاً یک انتخاب شخصی است. در حالی‌که برخی افراد نمی‌توانند دوری از مواد گوشتی را در ذهن خود تصور کنند، برخی افراد ممکن است، درک کنند رژیم غذایی گیاهی سالم‌تر و قابل تحمل‌تر است. آژانس سرطان سازمانی جهانی سلامت (WHO) گزارش هشدار دهند

    ادامه...
  • حفظ تناسب اندام

    حفظ تناسب اندام

    مصرف انواع مختلفی از سبزیجات و گیاهان می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش دهد. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد مصرف موادی همچون پیاز می‌تواند خطر ابتلا به چاقی، دیابت و بیماری قلبی را کاهش دهد.

    ادامه...
  • مفید برای پیشگیری

    مفید برای پیشگیری

    اسفناج نه تنها سیستم دفاعی بدن را بالاتر می‌برد بلکه باعث درخشش چهره شما هم می‌شود. اسفناج ماده‌ای به نام لوتئین دارد. آنتی‌اکسیدانی که نورهای مضر برای چشم را به خود جذب کرده و از آسیب‌دیدن سلول‌های چشمی جلوگیری می‌کند. چشم هرچقدر سالم‌تر باشد درخشش بیشتر

    ادامه...
  • خواص و ارزش غذایی

    خواص و ارزش غذایی

    آنتوسیانین موجود در کلم قرمز می‌تواند التهاب را سرکوب نماید . همین امر موجب می‌شود ابتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی نیز کاهش پیدا کند. مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مصرف غذاهای غنی از فلاونویید همچون کلم می‌تواند خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را کاهش دهد. محتو

    ادامه...
  • اگر عشق فست فود هستید

    اگر عشق فست فود هستید

    یکی از لباسهای زمان لاغریتان را جلوی چشمتان قرار دهید. یکی از لباسهای مورد علاقه خود را که دیگر برایتان اندازه نیست را در جایی که جلوی دیدتان است آویزان کنید. این کار به شما انگیزه بیشتری برای درست خوردن میدهد.

    ادامه...
  • عادت روزانه

    عادت روزانه

    آیا شما هم سریع‌تر از سن خودتان پیر می‌شوید؟ اگر در آینه نگاه می‌کنید و از آنچه در آینه می‌بینید راضی نیستید، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که برخی از عادت‌های روزانه خود را دوباره ارزیابی کنید. غذایی که می‌خورید و حتی خوابی که دارید می‌تواند چهره شما ر

    ادامه...
  • افراد چاق

    افراد چاق

    کسانی که عوامل خطر پیدایش این بیماری را دارند، مثل افراد چاق، مبتلایان به دیابت و افرادی که چربی خون بالا دارند و افراد بی ‌تحرک در معرض ابتلا قرار دارند.

    ادامه...
  • مناسب برای تناسب اندام

    مناسب برای تناسب اندام

    10 خوراکی برای پیشگیری از حمله قلبی دارچین می تواند همراه با پاکسازی رگها از پلاک و جلوگیری از افزایش آنها، به کاهش سطح کلسترول کمک کند....

    ادامه...
  • 15 ماده غذایی

    15 ماده غذایی

    کارشناس سلامت استفاده از این رژیم ها را برای طولانی مدت به شما توصیه نمی کند، اما اگر در شرایط اورژانسی مهمانی های نزدیک هستید، می توانید یکی از این راه ها را انتخاب و امتحان کنید.

    ادامه...
  • این سموم دو دسته هستند

    این سموم دو دسته هستند

    یک حبه سیر را پوست گرفته و به سه قسمت تقسیم کنید و با یک لیوان آن به صورت ناشتا میل کنید. اگر نگران بوی بدن آن هستید کمی آب لیموترش میل کنید. جویدن آدامس نیز برای رفع بو و طعم سیر از دهان موثر است. مصرف سیر به صورت ناشتا یک روش فوق العاده برای زدودن سموم

    ادامه...
  • مواد غذایی

    مواد غذایی

    گوشت بدون چربی و لوبیای سیاه این غذای مکزیکی را ایجاد می‌کند که یک غذای عالی برای افراد دیابتی محسوب می‌شود. فیبر موجود در لوبیا می‌تواند به کاهش کلسترول و کنترل سطح قند خون کمک کند. به همراه گواکامولی کوچک از ۱۰ عدد چیپس ذرت لذت ببرید.

    ادامه...

سبد خرید شما

سبد خالی است

آمار

  • تعداد کالا: 29
  • بازدید امروز: 152
  • بازدید دیروز: 290
  • بازدید کل: 571989